手淫习惯，怎么控制住？

健康咨询描述： 有没有哪位心里医生谈谈手淫习惯，怎么才能减轻负担控制次数？

专业回复

康伟明 石家庄市妇幼保健院   副主任医师 2020-08-27 08:51:00
      你那边是羊水，您知道这种情况了，首先呢，这个手艺那你应该知道是非常不健康的生活方式，在手淫的付出当中的回流硬件造成损伤，是阴茎的皮下程序水肿影响阴茎正常的生长零的那个性生活的功能，所以说呢，这个手淫一定要完全戒掉的，这个次数逐渐减少

宋明勇 南岔区中医院   副主任医师 2020-08-27 08:14:57
      你的问题是有频繁手淫的习惯，想知道应该怎么办？建议平时多运动，增强体质，转移注意力，不要一个人在家呆着，多出去走走。不要经常用手摆弄生殖器，不要看不良小说电影图片，养成良好生活习惯这是重点。