肾虚，但不确定是哪一种

健康咨询描述： 有8年手淫经历，现在特别容易出汗、冬天手脚会凉、晚上睡觉质量没有以前好，不容易睡着、感觉自己脑袋也没以前好用了、而且不知道什么时候开始隔一段时间会梦遗一次。该吃什么补。求解。

专业回复

赵阳 承德市中医院   副主任医师 2020-08-20 18:43:49
      肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，可以坚持服用乾阳汤调理。乾阳汤为中医古方，来源于唐代的《益生方略》一书，该方可阴阳同补，药性温和，对身体无伤害，为后世医家推崇。乾阳汤主要用于治疗因肾阳不足所致的咳嗽、哮喘、阳痿、早泄、慢性肾炎等疾病。该方组成为药食同源的药材，副作用较小，可以做长期调理的汤剂服用，亦可磨粉后制成乾阳汤茶包，做茶泡饮。
      

杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 2020-08-20 18:48:20
      病情分析：
      你好，你的情况从中医辩证，有可能还是因为肾阳虚的原因导致的。
      指导意见：
      建议最好还是用中药调理调理，可以用金匮肾气丸等加减治疗。具体的中药方子，建议最好还是到医院找个中医医生，根据你的舌苔脉象等综合辩证后对症治疗。