频繁手淫导致龟头有点软

健康咨询描述： 频繁手淫导致阴茎可以勃起但就是龟头不硬有点软有什么影响吗戒除手淫可以自行恢复吗

专业回复

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2020-08-09 07:59:03
      根据你描述的这些症状应该是过度频繁的手淫引起的，根据你的这个年龄，建议你应该把精力用在学习上，戒除手淫的习惯，多吃一些富有营养的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等。少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，戒除手淫，每天用温水进行坐浴，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。
      

刘刚成 三峡大学附属仁和医院   主治医师 2020-08-09 08:02:55
      目前的问题就是觉得龟头有点软，但是阴茎可以勃起，这个主要是与自己频繁手淫影响的，这样情况的话，问题不大，处理就是自己控制手淫的频率，同时多休息，适度运动，增加营养，这样慢慢恢复即可。
      

李朋成 黑龙江省第三医院   主治医师 2020-08-09 08:13:51
      目前的研究认为手淫不全是坏处，但手淫频率不能太频繁，也不一定非要戒除手淫，一周一上一次或一个月两到三次比较合适。多锻炼身体增强自身体质，深蹲提肛等多做做有助于改善性功能。
      
      以上是对“频繁手淫导致龟头有点软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

路智勇 宁陵县人民医院   副主任医师 2020-08-09 07:49:58
      你好，根据你提供的情况来看，还有年龄阶段来看，现在建议您及时的戒除掉这种不良的手淫习惯，长时间频繁的手淫，到将来会引起性功能障碍和慢性前列腺炎以及影响你的身体发育。拆除掉以后加强体育锻炼，应该会慢慢恢复的。