我今天早上背包手酸，背了手酸

健康咨询描述： 今天早上背包我手臂酸，很轻的，什么原因，今天早上突然这样

专业回复

管玉华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-07-15 09:07:14
      背包手酸多数和长时间的劳累有关系，比如说保持一种姿势，玩手机玩电脑，有的就是做一些重体力的劳动或者是运动造成的牵拉伤，再有一种是最常见的，就是晚上睡觉枕胳膊。会造成肢体的酸痛，活动受限，活动疼痛会加重，这样可以采取适当的理疗，烤电，热敷，按摩等等，都有助于症状的缓解。
      

赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-07-15 09:05:05
      病情分析：
      根据你的情况描述结合临床医学表现你说的情况结合你的年龄有可能是前几天你的局部肌肉过度紧张疲劳引起的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，注意休息，局部热敷热敷适当按摩，一过性的并且没有外伤，一般没有器质性的问题，所以不要纠结，转移注意力，适当的活动锻炼一下，注意不要长时间打电脑玩手机写字等