医生，请问减肥期间月经不来了

健康咨询描述： 上次月经5月15，可是到7月10还没有来，没有怀孕，这两个月减肥，有点节食，怎么办呢？需要去医院开药吃吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-07-09 19:36:20
      根据你描述的情况分析，在减肥过程中虽然控制饮食是核心，但要做到营养均衡。如果过于节食，就会导致内分泌紊乱。出现月经失调的现象。重要的是体育运动才是巩固减肥成果，通过跑步跳绳和奇人传的有氧运动方式来减轻体重，有助于身体健康。

高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 2020-07-09 19:16:52
      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，大概是因为节食导致气血供应不足的缘故
      指导意见：
      建议减肥需要科学健康的方法，不要靠盲目节食减肥，容易导致营养不良的，不用药物治疗，平时规律饮食，每餐七分饱就行，三分荤七分素，避免高热量饮食，避免油炸食品，只要管住嘴，迈开腿，就会控制好体重的

王华丽 山西省阳泉荫营煤矿医院   主管护师 2020-07-09 19:22:57
      病情分析：
      根据你的描述，减肥期间，采取节食方法减肥，导致月经不规律，不知道你的身高体重各是多少？你可以计算一下你的体重指数，体重指数=体重/身高的平方，大于23属于超重，大于28属于肥胖
      指导意见：
      建议你先恢复正常饮食，不健康的减肥，很容易造成身体激素的紊乱，你可以先去医院做个检查，已经排除怀孕，就看看激素水平如何，对症治疗一下，减肥建议你吃饭吃到七分饱，但要保证蛋白质的摄入，结合适量有氧运动，科学合理减肥
      以上是对“医生，请问减肥期间月经不来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！