因特殊原因染上手淫的恶习

健康咨询描述： 有三年的时间了。后来脸上豆豆太多去中医院检查，就说我身体不好，肾虚什么的，之后便决心戒掉了。但是每个星期都会遗一次精。请问下怎样能够治好肾虚，以及一个星期遗一次精的状况。我也想有好的身体备战高考，谢谢您们了

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-07-03 23:55:20
      指导意见：
      你好，你这种情况有可能是肾虚原因，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

樊庆文 济南市中心医院   主治医师 2020-07-03 23:21:05
      一周一次也属于正常现象，过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物，也可以口服中药调理
      

胡世阳 主治医师 2020-07-03 23:12:33
      病情分析：
      生活中很多单身男性喜欢手淫，长期不正常的性生活会造成患者生殖方面的疾病，更容易产生遗精的症状，患者发现遗精的异常次数时，必须到医院做检查，同时采取治疗。
      指导意见：
      首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部;不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精，
      
      以上是对“因特殊原因染上手淫的恶习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！