趴桌子能睡九个小时么？

健康咨询描述： 趴桌子能睡九个小时吗？如果睡九个小时会怎样？身体什么不适也没有。正常吗

专业回复

王其慧 古县人民医院   副主任医师 2020-05-10 08:46:20
      一般情况下不支持这种睡觉的姿势，这种睡觉会影响颈椎的发育，甚至会引起颈椎的疾病，心脏的疾病。虽然目前没有什么症状，但是长期这样会有很多不良的后果的。平时多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，要规律的作息，劳逸结合，适当的锻炼身体，加强营养。
      

王志敏 东营市中医院   副主任护师 2020-05-10 08:27:13
      病情分析：
      根据你提供的信息，目前的情况下，日常声中不建议趴桌子，常经常进行睡觉，首先这样的情况下，血液循环会受到阻碍，同时时间长了，会导致下肢水肿的可能性
      指导意见：
      一次或者是时间不长，这种情况下，身体不会引起不舒适的反应，因为每个人的身体基础情况不同，但是时间长，对每个人来说的身体健康都是会有影响的