只要一睡觉就做梦，做梦老是很累

健康咨询描述： 我是最近一个月，就是每天睡觉都在做梦，就感觉自己在梦里面，每做完一个梦就会醒来，有时候夜里两三点那样，只要睡下去就会做梦，不管睡多久醒来还是会困，而且浑身酸痛感到特别累

专业回复

王炳乾 十堰市中医医院   主治医师 2020-04-26 17:17:14

李连平 友谊县人民医院   主任医师 2020-04-26 17:12:00
      病情分析：
      你好，您最近一个月每天睡觉的时候都会出现多梦的现象，出现这种现象，很有可能是因为心理精神压力过大的原因导致的。出现多梦容易引起第二天出现浑身酸痛乏力的现象。
      指导意见：
      所以你目前总是出现睡觉多梦的现象，最好还是注意精神压力不要过大，同时一定要注意保持饮食营养的均衡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，适当的增加有氧运动，必要时可以通过服用些中药调理。
      

侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 2020-04-26 17:12:01
      病情分析：
      多梦的原因很多.气血不足.劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦.有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆。
      指导意见：
      建议到正规医院精神心理科就诊，可以应用心理疗法治疗。可以使用谷维素，维生素B1加养血安神胶囊治疗。注意休息。不要熬夜。适当锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“只要一睡觉就做梦，做梦老是很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张保峰 商丘市第五人民医院   主治医师 2020-04-26 17:12:02
      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑可能是神经衰弱，脑神经功能紊乱等引起的。
      指导意见：
      建议，放松心情，减轻压力，调整情绪，适当锻炼身体，可口服调节神经，安神助眠等药物治疗，希望以上回答对你有所帮助。