你好，我想咨询一下手淫得危害

健康咨询描述： 手淫一段时间了，想要戒除，想听听建议，或者意见，手淫得危害有哪些，戒掉手淫需要多久

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2020-04-26 09:46:36
      手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退的情况发生的这种情况一定要进行戒掉手淫适当的增加细菌和锻炼，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
      

李怀璞 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 2020-04-26 09:44:27
      病情分析：
      你好，手淫的危害很多，最主要是伤精伤阴，阴精亏损会引起记忆力差，脱发或上火长痘。
      指导意见：
      严重的话，会增加患腰椎间盘突的机率，或怀孕阴精损引起精子或卵子质量差而不育。所以这个尽量要戒掉手淫，有性生活也要节制不可过度。
      

于艳红 吴桥县铁城镇卫生院   医师 2020-04-26 09:45:28
      病情分析：
      你好，这种情况考虑与心理依赖性以及身体的爽快感都有一定的关系，需要自我节制调节。
      指导意见：
      建议你适量增加运动，增加身体疲惫感，改善全身微循环促进供血情况，转移一下注意力，培养个人爱好，如看看书，画画，学习一下电子琴等，减少手淫的次数。
      
      以上是对“你好，我想咨询一下手淫得危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！