膝盖不小心闪了一下晚上就开始膝盖中间疼

健康咨询描述： 在昨天中午上楼梯跑的比较快然后就把膝盖闪了一下当时没事到了晚上膝盖中间的位置就好痛不能蹲下也不能起来正常的走路上楼梯没事就是蹲下来好困难我是练体育的平常训练练久了会膝盖疼不过是旁边现在是膝盖中间

专业回复

卢群山 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-11-10 21:25:51
      如果是不小心闪了一下，那么最近还是要注意休息。可以局部修敷，做做理疗，并同时抬高患脚。疼痛明显的话用点扶他林软膏涂抹一下。如果长时间的不好，最好去做个磁共振检查，排除有没有韧带或肌腱的损伤。