最近心神不宁胡思乱想一些不好的事情

健康咨询描述： 最近几个月尤其是睡前胡思乱想，害怕我妹妹出现一些意外，每天都是就很敏感

专业回复

郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-06-29 16:18:18
      最近心神不宁，胡思乱想一些不好的事情，首先针对于这种情况就是有一些妄想症的针对于您，目前这种比较焦虑的心理建议你还是可以去进行转移注意力的改善的，有些事情往往是由于自己心理作用，并不真实存在的，你可以安慰一下自己