有便意能通气但是拉不出来

健康咨询描述： 周一的时候就有这个感觉，然后吃了麻仁丸和消食片，周三的时候通便了，还有拉稀的症状，然后停药了。今天周五有跟周一一样，想拉拉不出来，该怎么办，是什么病吗？

专业回复

韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-03-21 00:34:03
      指导意见：
      您有便秘的问题，对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯，如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。
      

李晓杰 磐石市医院   副主任医师 2020-03-21 03:12:28
      您好，这种情况与生活饮食习惯有关，可以通过饮食运动，建立良好习惯来纠正的，建议进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜水果等。平时养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物，可能药物依赖，加重便秘