晚上睡觉有磨牙怎么回事呢

健康咨询描述： 晚上睡觉有磨牙的习惯，自己不知道的，家人说的。这么磨，睡觉还做梦，那不是很累。

专业回复

宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 2020-03-19 12:38:18

张军 黑龙江省牡丹江林业中心医院   副主任医师 2020-03-19 12:39:00

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2020-03-19 12:40:29
      你好，磨牙可能是缺钙引起的，可以适当补充点钙剂，平时要多吃一些富含钙的食物，如牛奶，豆制品，虾皮，瘦肉等，平时要注意休息，不要过于劳累，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力。
      
      以上是对“晚上睡觉有磨牙怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

闫霞 副主任医师 2020-03-19 12:27:13
      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，晚上睡觉我们要在临床上属于磨牙症，磨牙症的病因尚不完全明确，有可能与精神因素有关，此外也有可能与职业因素有关。
      指导意见：
      对于你的这种情况，如果磨牙比较严重的情况下，为了减少牙齿磨耗，最好到医院口腔科制作磨牙合垫。