情绪容易激动控制不了情绪

健康咨询描述： 情绪容易激动控制不了有时候会自残我自己根本控制不了想问下这是怎么回事

专业回复

韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 2020-03-16 16:02:44
      病情分析：
      你一直以来都是性格这么急躁吗？还是因为最近学习压力太大了才会这样呢
      指导意见：
      每个人的性格都是不同的，这个和遗传，家庭环境，心理素质等等都有关系，你先检查看看肝脏，甲状腺是不是正常

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-03-16 16:07:50
      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己情绪容易激动控制不住，有时候有自残可能是自己心理和精神过于压抑导致抑郁症，
      指导意见：
      应该到正规医院心理科进行检查，首先应该自己把心里面压抑倾诉出来，多和家人进行沟通交流，缓解自己情绪，多户外参加一些集体性活动，学会自我调整自己心态放松自己，积极配合心理专家的指导治疗，