总是感觉头晕，想睡觉。

健康咨询描述： 一天睡7个小时，一起床就感觉头晕，晕一整天，涂清凉油也没效果。

专业回复

刘新新 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2020-03-08 09:13:38
      睡眠时间是可以的，但是休息不好的话，应该考虑是不是睡眠质量的问题？如果一直是这种情况的话，建议去开一点帮助睡眠的药物，比如阿普唑仑，观察两天，但是最好不要长期用
      

王艳 铁岭市结核病医院   主任医师 2020-03-08 09:01:21
      你好！一天睡几个小时，一起床就感觉头晕，晕一整天。建议平时规律饮食及睡眠营养均衡，荤素搭配。多喝水，多吃蔬菜水果，观察症状变化，如果持续没有好转，建议去医院检查，包括化验血糖，血常规，测血压等。确定头晕原因，然后积极治疗。
      

邱治芬 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 2020-03-08 09:03:02
      你好，头晕的感觉你平时吃饭正常规律吗？有没有暴饮暴食或者是不太吃饭的习惯，总是有头晕的情况，也有可能是贫血或者是血压偏低，这些你都做过相关的检查吗？当然也不排除你有可能是感冒，注意保暖的情况下，喝点感冒冲剂，喝点补气血的食物观察一下。
      以上是对“总是感觉头晕，想睡觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 2020-03-08 09:00:31
      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的脑供血不足所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累，保持好的睡眠，少熬夜的，可以服用奥力保克治疗的

崔金荣 乐亭县乐亭镇卫生院   医师 2020-03-08 09:05:06
      病情分析：
      有没有测过血糖，有没有贫血呢？首先要考虑的是贫血或者低血糖，其次有没有颈椎病造成的脑供血的问题！
      指导意见：
      头晕的原因有很多种，最重要的是找到头晕的原因，然后再进行针对性的治疗！涂清凉油没有效果，建议到医院做下全面的检查！