情绪不稳定。就是，感觉脾气现在越来越暴躁

健康咨询描述： 现在就感觉，晚上一个人待着不知道是什么心情，想哭又想笑，有的时候无缘无故发脾气。发完脾气就后悔。跟家人吵架，就感觉很累，浑身没劲，不是难受，就是感觉很别扭。甚至熬夜睡不着觉，睡觉也只睡四五个小时。以前从来不这样。就是，感觉脾气现在越来越暴躁就收不住，然后就把自己关在房间里，哭也好，愣神也好。。过一会就不知道自己在干什么

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:52:08
      你每到晚上情绪控制不住，想哭又想笑，无缘无故的发脾气跟家里的人吵架，像这种情况很像是情绪控制障碍，你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生给你做个心理的治疗，作为你自己学会与家人沟通交流，学会控制自己的情绪，遇到问题换个角度去想，而且冷静理性的去处理。三思而行。必要时吃药治疗。