情绪不稳定。就是,感觉脾气现在越来越暴躁

  女 | 16岁 悬赏3个健康币 2020-03-03 01:12:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 现在就感觉,晚上一个人待着不知道是什么心情,想哭又想笑,有的时候无缘无故发脾气。发完脾气就后悔。跟家人吵架,就感觉很累,浑身没劲,不是难受,就是感觉很别扭。甚至熬夜睡不着觉,睡觉也只睡四五个小时。以前从来不这样。就是,感觉脾气现在越来越暴躁就收不住,然后就把自己关在房间里,哭也好,愣神也好。。过一会就不知道自己在干什么

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:52:08
      你每到晚上情绪控制不住,想哭又想笑,无缘无故的发脾气跟家里的人吵架,像这种情况很像是情绪控制障碍,你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生给你做个心理的治疗,作为你自己学会与家人沟通交流,学会控制自己的情绪,遇到问题换个角度去想,而且冷静理性的去处理。三思而行。必要时吃药治疗。