贫血失眠，睡不好头疼

健康咨询描述： 睡不好，经常头疼，失眠，月经3天就没了这是去年的检查

专业回复

刘新新 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2020-02-27 06:39:44
今年感觉贫血，眼底发白，这是去年的检查，补气血可以吗

苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 2020-02-27 04:40:47
      病情分析：
      你好，根据你的叙述和血常规分析，你没有贫血，你所说的贫血是什么意思？你这是失眠症，可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊等药物治疗，也可以服用中药综合调理治疗。
      指导意见：
      养成良好的睡眠习惯，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题。禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒，多喝温水多运动。