青春期额头上长了很多痘痘

健康咨询描述： 2020年13岁，去年就开始长痘痘，只有额头上有，其他都没有，还有点多，不痒，有的痘痘摁着会有点疼。有什么办法让痘痘不要再疯长，消掉？

专业回复

刘磊吉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 2020-02-13 09:15:41

宋彦军 石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   主治医师 2020-02-13 08:58:52
      病情分析：
      容易长痘痘，中医常见的是湿热或者上火引起的。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。少吃肉食和油腻的，避免用手接触，尽量保持大便通畅。
      

张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2020-02-13 09:00:51
      病情分析：
      根据你说的情况分析，你这个年龄长痘痘主要是青春期内分泌功能紊乱引起的。
      指导意见：
      建议注意生活规律不熬夜，保持心情舒畅，饮食清淡，不食辛辣刺激性食物，不用特殊处理。
      
      以上是对“青春期额头上长了很多痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 2020-02-13 09:01:38
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，青春期额头上长了很多痘痘，怎样治疗？青春期的女孩长痘痘的原因，一般都是由于体内的雄性激素分泌过多或者作用过强，以及不良的饮食和生活习惯，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺及毛囊堵塞，继发病原微生物感染所致。
      指导意见：
      这种情况并不会影响孩子长个子。平时注意饮食清淡，不要进食过于辛辣刺激的食物和油腻饮食。按时休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
      

巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 2020-02-13 09:01:48
      病情分析：
      你好，你这个年龄，由于青春期雄性激素分泌旺盛和不良生活习惯引起痘痘，也容易反复，这是一种自然生理现象。
      指导意见：
      建议你平时注意生活规律，避免熬夜，多吃青菜水果，多饮水，避免甜食及油腻，及易上火食物，避免油性护肤品，每天用温水清洗，如果皮肤油腻，可以选择温和的适合自己的去油洗面奶。
      

刘荣霞 阜城县人民医院   副主任护师 2020-02-13 09:03:32
      病情分析：
      你的孩子是不是肥胖？孩子身高？体重？如果孩子肥胖。可以适当锻炼。吃饭要清淡有规律。尽量不吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
      指导意见：
      多吃水果蔬菜不熬夜。保证孩子均衡营养。杜绝暴食爆饮。比如大鱼大肉。油炸食品。多吃含维生素C多的食物。不偏食。