腰扭伤在家怎么治疗，不敢动

健康咨询描述： 刚才弯腰洗头发不小心扭到腰了，左侧部位，现在不敢动，应该怎么治疗啊，腰眼附近疼痛厉害

专业回复

李月红 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-02-02 13:09:41
      根据身体出现扭伤以后，出现局部组织疼痛不能活动的表现，可能是韧带拉伤有关引起的综合性疾病，可以考虑通过跌打损伤的药物，针灸理疗等康复疗法进行规范性调理和治疗。
      

郭连勋 潍坊市第二人民医院   主任医师 2020-02-02 14:56:02
      你好，像你这种情况首先需要考虑腰椎小关节紊乱导致的，这个情况建议你到医院骨科就诊，让医生当面检查一下，如果确诊是小关节紊乱，需要让医生给予手法复位，复位后卧床休息，尽量减少活动，局部外用膏药，口服双氯芬酸钠缓释胶囊治疗，

吴建平 厦门市第三医院   主治医师 2020-02-02 13:03:54
      病情分析：
      腰扭伤轻者不一，可引起腰肌疼痛、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出等。
      指导意见：
      腰扭伤急性期疼痛建议卧床休息，制动，疼痛明显可外涂止痛膏、口服止痛药对症治疗，一般一周左右好转，如果没有好转就去医院看看。
      以上是对“腰扭伤在家怎么治疗，不敢动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

庄树国 主治医师 2020-02-02 13:04:49
      病情分析：
      急性腰扭伤，应该注意休息，卧硬板床，在压痛点最明显的地方，可以贴点舒筋活血的膏药。
      指导意见：
      选择口服一些肌肉松弛剂，比如氯唑沙宗片或者是美索巴莫片，必要时应该找中医进行针灸。
      

连杰 主治医师 2020-02-02 13:05:34
      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑腰肌劳损的可能性大，也有可能是腰椎间盘突出的可能性。
      指导意见：
      建议：目前这种情况，建议卧床休息。局部可以贴敷止痛膏治疗，也可以服用非淄体抗炎药治疗。必要时可以去医院做一下腰椎间盘突出。即使是腰椎间盘突出也是建议卧硬板床制动休息。