三个月期间放屁一直很臭

健康咨询描述： 之前在学校减肥吃高蛋白质食物，后来健身喝danbai粉，过了一段时间后后放屁很臭一直到现在放屁很臭。前几天有8天没吃鸡胸肉跟danbai粉但是放屁还是很臭肛门跟肚子会叫然后就放屁要怎么办

专业回复

韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-01-17 00:19:59
      指导意见：
      您这是消化不良的表现，建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能，日常别吃容易产气的食物如豆类制品，别喝碳酸饮料。

李国刚 济南市中西医结合医院   主治医师 2020-01-17 04:12:15
      你好，考虑是和饮食习惯有关，进食了太多营养丰富和蛋白质含量多的食物，建议改变一下饮食习惯，最好是清淡饮食，少量多餐多，吃新鲜的水果蔬菜，多运动锻炼，可以改变放屁很臭的现状。