来姨妈可以吃韭菜和芹菜吗？

健康咨询描述： 现在姨妈期，来姨妈可不可以吃韭菜和芹菜？。？

专业回复

程俊兰 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2020-01-01 16:43:17
我再问一下，我刚刚吃饭较晚，所以饭菜有些凉了，我吃了一大碗会不会导致月经不调？

洪芳芳 秦皇岛市抚宁区中医医院   医师 2020-01-01 16:37:50
      病情分析：
      姨妈期间是可以吃韭菜和芹菜的，只要你对这两种蔬菜不过敏就好。
      指导意见：
      月经期间避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激的食物，韭菜和芹菜可以吃，但尤其是韭菜，一次不要吃太多，容易引起胃不舒服。

王丽春 主管护师 2020-01-01 16:42:18
      病情分析：
      你好，韭菜和芹菜中含有大量的微量元素和膳食纤维，月经期是可以吃的。
      指导意见：
      建议你在月经期不要做剧烈运动，保持外阴清洁干燥，不要吃凉的和刺激性的食物，可以多吃新鲜蔬菜。
      以上是对“来姨妈可以吃韭菜和芹菜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！