低头不舒服，手指发麻发凉

健康咨询描述： 前段时间左边肩胛骨有酸胀感觉，这几天低头又感觉前胸和左手有拉扯感，有时候左手手腕处和手臂内侧疼痛

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-12-31 21:34:03
      考虑是颈椎间盘突出导致的，建议去医院做颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服甲钴胺、三七粉配合颈椎牵引、热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要避免长时间伏案工作，睡觉时枕头不能过高，活动时佩戴颈托进行保护。
      

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2019-12-31 21:33:12
      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述，考虑有可能是长时间低头玩手机引起的局部肌肉劳损。治疗上，建议休息，局部热敷，热毛巾热敷也行，避免长时间一个姿势，口服活血止疼药物，局部活血膏药外敷。

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-12-31 21:35:59
      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍颈部ct，明确诊断，对症治疗。目前有颈椎病的临床表现。可以佩戴颈托，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。
      指导意见：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。多喝水，多吃蔬菜和水果。在医生指导下进行局，功能锻练。口服颈复康，睡乳胶枕。避免长期低头或长期伏案工作。祝你早日康复！不适随诊。
      
      以上是对“低头不舒服，手指发麻发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！