前两天左腿大腿抽筋了

健康咨询描述： 左腿大腿抽筋了然后这两天腿疼的厉害怎么办跟冻着有关系嘛用吃点什么药嘛

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-12-28 16:57:14
      腿抽筋一般是缺钙导致的，可以口服钙尔奇和维生素d进行补钙治疗，饮食上要多吃含钙丰富的食物，如牛奶，鱼、虾，骨头汤，海带，紫菜。注意腿部保暖，避免过度剧烈运动。
      

赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 2019-12-28 16:55:40
      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？腰疼不疼？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？
      指导意见：
      考虑有可能是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，也不排除腰椎间盘突出压迫神经所致，建议搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，可以吃点美洛昔康。
      

张欣凤 邹城市人民医院   主治医师 2019-12-28 16:56:10
      病情分析：
      你好，腿抽筋多数都是考虑低钙、运动过度、或者寒冷导致的，
      指导意见：
      建议注意保暖，不要受凉，避免突然剧烈运动，肌肉拉伤等情况，也建议多晒太阳，多吃高钙食物，可以适当补钙，
      
      以上是对“前两天左腿大腿抽筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2019-12-28 17:04:28
      病情分析：
      你好，考虑可能是着凉受寒或是缺钙等引起的。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环
      指导意见：
      指导意见：
      缺钙以后就会引起肌肉痉挛。建议您积极补钙，多晒太阳，适当的进行功能锻炼，注意保暖，可以吃一些含钙高的食物，比如牛奶瘦肉骨头汤等。