经常便秘没有便意怎么办？

健康咨询描述： 好几天没有便意之前上大便的时候有点疼需要怎么调理

专业回复

高淑芬 鄂温克高淑芬内科诊所   主任医师 2019-11-27 20:11:46

路涛 医师 2019-11-27 20:08:41
      病情分析：
      患者经常患有便秘，一般功能性便秘多见，容易引起肛裂，痔疮等疾病。
      指导意见：
      治疗建议改善饮食结构，多吃粗粮，多吃绿叶蔬菜水果，便秘严重可以应用渗透性泻药比如乳果糖口服溶液。
      

杨小花 张家口宣化平安医院   护师 2019-11-27 20:09:04
      病情分析：
      便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力，每2～3天或更长时间一次等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。
      指导意见：
      你好这位同学。长期便秘可以服用通便的药物。但是我还是建议您从平时的饮食上注意调理。平时多喝水，多吃水果蔬菜，可以多喝酸奶。
      
      以上是对“经常便秘没有便意怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾会娟 辛集圣糖医院   医师 2019-11-27 20:09:24
      病情分析：
      你好，你要养成每天晨起大便的习惯。不要等着有了便意才去上厕所。平时饮食一定要注意。
      指导意见：
      建议，平时一定要注意多食用粗纤维的食物。包括红薯南瓜。水果类有火龙果，香蕉，梨。这些都有促进排便的作用。
      

冯士丽 主任护师 2019-11-27 20:10:33
      病情分析：
      您的这种情况考虑您胃肠功能紊乱，给大便干燥便秘。您可用肠道益生菌调理，不好转到正规医院消化内科就诊。
      指导意见：
      日常多喝温开水，保暖腹部不着凉。好多消化酶都是有一定温度才能够发挥作用的。多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富。可以多喝酸奶。忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物。
      

张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 2019-11-28 06:07:29
      病情分析：
      这样的情况要与你的膳食结构：生活方式有关，比如蔬菜吃得太少，油腻、辛辣、小零食多，平时不注意身体运动等，造成粪便质量太硬
      指导意见：
      所以课间闲暇多运动。膳食中萝卜、白菜、香蕉、苹果、蜂蜜水等有促进排便。粪便质量软了，排便就不会费力，也不疼了