放松不下来胸闷紧张……

健康咨询描述： 喜欢胡思乱想，会自己害怕，情绪激动的时候会心跳加快，有时候会突然紧张，放松不下来胸会闷，至于紧张什么我也不清楚会越想越害怕，就是放松不下来，就是不知道自己在紧张什么，也不知道在害怕什么，就会一直在意自己会怎样，比如哪里不舒服就会害怕百度问自己怎样了可能就是害怕s？越在意越难受越闷越不放松越来越紧张？心跳会加快

专业回复

谷平 本溪市中心医院   主任医师 2019-11-26 00:22:05
就是转移不了注意力，感觉转移注意力就不会那样

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-11-26 05:07:29