性冲动，没法专注做事

健康咨询描述： 26岁，很容易性冲动，看到好看的女人就会想到性，没法集中精力做事，觉得自己特别好色，怎么戒

专业回复

沈瑞存 杭州萧山康扬综合门诊部   副主任医师 2019-11-20 15:37:57
      病情分析：
      你好，这种情况是正常的人体反应。如果影响比较大的话，可以采取转移注意力的方法。另外也可以通过锻炼身体释放过多的性欲。这种情况下不存在戒掉的问题。就是用转移和培养其他方面爱好兴趣的方法。尽量减少对性方面的视频或者文字的接触。
      指导意见：
      

肖勋文 南昌市新建区人民医院   主治医师 2019-11-20 15:09:47
      病情分析：
      你好，你这个年纪是性冲动旺盛的时期，因为体内性激素分泌旺盛导致的。
      指导意见：
      建议平时尽量减少性刺激，少看那方面的视频，结婚了的话可以进行常规的性生活，没有对象可以考虑适当手淫来缓解，稍微释放一下有好处。