顽固性便秘咨询解决办法

健康咨询描述： 便秘十几年了，最近几年是必须使用辅助药物才能排泄，比如番泻叶、酚酞片、开塞露。每天早上不排便的话，接下来一整天就会肚子胀，去医院看看过，每次都是前两周的药物用作用，后面慢慢的就有无用了。平时吃饭都会很清淡、水果、蔬菜为主。请求医生给予帮助，特别感谢

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2019-10-31 15:14:22
      建议平时多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，养成定时排便的习惯，每日按揉腹部增加肠蠕动，可以口服乳果糖口服液通便治疗，最好在消化科医生指导下规范治疗。
      

李先鹏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-10-31 15:15:08
      大便性状受饮食、药物、精神、胃肠道疾病等多种因素影响。建议日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐饮食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃凉拌菜、禁喝冷饮，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊，健胃消食口服液，润燥止痒胶囊治疗。必要时检查肠镜。
      

毕朝霞 阳原县中医院   副主任医师 2019-10-31 15:18:45
      病情分析：
      顽固性便秘不应该靠番泻叶开塞露长期维持，你应该找个中医大夫喝汤药调理一段时间。
      指导意见：
      其实吃油腻性食物并不是就便秘了，你可以多吃韭菜，芹菜等粗纤维食物，平日要多活动才行，多活动有助于促进胃肠蠕动功能。
      
      以上是对“顽固性便秘咨询解决办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！