情绪不稳定暴躁易怒没耐心易烦躁

健康咨询描述： 最近两个月，脾气喜怒无常，易怒，暴躁，易烦躁，没耐心。自卑，学习没有目标，略微厌学，很多次有想放弃上学的念头。情绪不好时会胃疼。缺乏安全感，患得患失，害怕孤独害怕失去害怕被抛弃。最近几天有点没精神，上课困到睁不开眼睛，努力清醒还是犯困，头晕眼睛疼。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:28:01
      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你说最近两个月的时间脾气息怒，无常非常的愤怒，暴躁，没有学习目标，有些厌学的想法。
      指导意见：
      你出现的这种焦虑抑郁性的情绪，主要考虑你在学习过程中所面对的过大的学习压力和学习环境有一定的关系。所以在学习过程中不要给自己一定太高的目标，无法达到就会很痛苦。跟着老师的节奏按部就班的，循序渐进的学习。有什么困难可以与老师同学家人进行倾诉，不要一个人憋着。