最近一段时间总是做噩梦

健康咨询描述： 最近一段时间基本天天做噩梦有的时候梦见自己得病有的时候梦见鬼是为什么

专业回复

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2019-10-08 20:19:24

胡炜 天津滨海空港盛济门诊部   副主任医师 2019-10-08 20:19:54

段爱珍 太原西山医院   主任医师 2019-10-08 20:21:48
      你好，根据你所说的情况，建议不要太紧张，放松心情、调整心态，多出去户外运动、减轻工作或学习压力，避免劳累、熬夜及剧烈的活动，睡前可以喝点牛奶改善睡眠质量，尽量不要喝浓茶、咖啡等。
      
      以上是对“最近一段时间总是做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郑丽娉 医师 2019-10-08 20:13:28
      病情分析：
      考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦等，还容易引起失眠，无力等
      指导意见：
      可以服用安神补脑液或朱砂安神丸治疗，避免劳累情绪激动，避免熬夜，不要喝咖啡浓茶等。