最近早上起床腰酸疼（背部靠下腰部靠上)

健康咨询描述： 最近夏季特闲，长时间坐靠背椅子玩手机，一坐就是大半天，白天没事就是早上快起床的时候开始疼，运动运动就没多大关系了。平时特别是冬季比较忙老弯腰低头忙生意也没怎么疼过，偶尔颈椎疼下。

专业回复

侯汉晖 河间市中医院   副主任医师 2019-08-05 22:28:38
谢谢医生，最近我也没有吹空调，风扇也离得不近，可能是我长时间一个姿势不活动压迫神经，还是要多运动锻炼才好，是不？医生

鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 2019-08-05 22:24:02
      病情分析：
      你好，你的情况应该是颈椎病的原因。这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。
      指导意见：
      主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳
      

庞晶 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2019-08-05 22:27:11
      病情分析：
      根据您所描述的情况，建议您去医院先做个心脏部位的彩超排除一下睡过的便便，如果没什么大为题考虑是腰椎间盘突出。
      指导意见：
      建议您一定要改掉频繁玩手机，嗯，做的时间比较长的习惯可以多起来活动一下，要不做一下颈椎操。
      
      以上是对“最近早上起床腰酸疼（背部靠下腰部靠上)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！