不清楚自己是肾阳虚还是肾阴虚

健康咨询描述： 手淫史一年半了，感觉现在精力大不如前，决心放弃传统手艺，想调养好身体，但不清楚自己是肾阳虚还是肾阴虚，最近开始会容易出汗，洗完热水澡或者闷一下太阳晒一下就满背大汗，脸上也暗淡无光还长痘，容易腰膝酸痛，后脑勺长了好多白发，感觉自己猥琐好多，还能做回以前的阳光少年吗，请医生告诉我是肾阳虚还是肾阴虚，吃什么类型的地黄丸，平时吃点喝点什么去调理身体，谢谢

专业回复

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-07-29 06:11:31
      你的情况属于肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！也可以用西洋参泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。
      

高宇光 北票市蒙古营镇卫生院   主治医师 2019-07-29 05:34:52
      病情分析：
      男性17岁，手淫是一年半，感觉现在精力大不如前，最近容易出汗，脸上暗淡无光，还长痘，容易腰膝酸痛，后脑勺长了好多白发，不知道是肾阴虚还是肾阳虚？
      指导意见：
      根据你的症状描述初步考虑是阴虚湿热，需要戒掉不良习惯之外，可以口服二至丸合用知柏地黄丸治疗。