最近腰部有酸疼痛感。

健康咨询描述： 最近发生的一起床就有点酸必须扭两下腰听到骨头响才舒服点但持续不了多久

专业回复

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-07-08 01:19:34
      目前存在腰部酸痛，早起时明显，考虑腰肌劳损等可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，避免不良生活习惯，必要时到医院行hlab27检查，排除强直性脊柱炎。

陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-07-08 01:24:29
      根据你的情况描述考虑就是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的，首先一定要端正身体姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免弯腰，加强保暖，避免受凉，避免弯腰负重，适当的进行体育运动锻炼，睡的床也不能太软。