孕期半夜大腿外侧筋疼

健康咨询描述： 现在怀孕十六周了，最近几次夜里睡觉大腿外侧里面的筋很疼，不知道是受寒气了还是怎么回事，睡觉一直穿着睡裙睡的，之前降温二十几度盖着空调被，但是也没有吹风扇，凌晨的时候大腿感觉有点疼，膝盖大腿都很凉，连续两次这样，昨天温度在三十度左右吧因为下雨今天降温了，睡觉之前开了一档的风扇，盖着空调被，半夜大腿疼，就起来把风扇关了，又穿了睡裤，还盖了厚被子，但是凌晨大腿时不时的又疼的厉害，不知道什么原因哦，盖着厚被子都出汗了腿还是疼

专业回复

薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 2019-06-25 09:41:00
      这种情况的话可以热敷一下疼痛的地方。还可以做一下局部的按摩。应该是受凉导致的血液循环比较差。还有可能是缺少钙元素和维生素d。可以吃迪巧的或者是钙尔奇的钙片。
      

黄剑 义乌市第二人民医院   副主任医师 2019-06-25 09:12:38
      这种情况除了考虑是受风寒引起的大腿疼痛，还需要考虑是怀孕缺钙导致的。在怀孕4个月的时候需要化验微量元素，适当进行补钙的。而且要多吃一些天然补充食物，多晒太阳，注意腿部保暖。
      

于秀红 肇州县中医院   副主任医师 2019-06-25 09:23:33
      这种情况可能是开风扇受寒了，建议睡觉的时候不要开风扇或空调，这有可能是缺钙引起的，缺钙会引起大腿抽筋，建议吃点乐力钙，平时注意多做户外活动，多晒太阳，多吃含钙多的食物，例如虾皮，紫菜，海带，豆类等。
      
      以上是对“孕期半夜大腿外侧筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！