脸色发黄是贫血引起的吗？

健康咨询描述： 一直有贫血这个症状，导致面色暗黄，吃什么可以调理贫血？

专业回复

孙于谦 北京大学人民医院   副主任医师 2022-12-30 18:54:21
      贫血是病，同时也可能是因为其它原因造成贫血，在日常生活中见到的多半都是缺铁性贫血。如果诊断是缺铁性贫血的人，可以采以下方法：
      1、可以吃富含蛋白质的食物或者是食材；
      2、吃含铁比较高的食材或者是水果、蔬菜，效果会更好；
      3、做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，可能起到一定的辅助治疗作用。