小腿疼,晚上总是抽筋,

  男 | 18岁 2019-05-28 06:32:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 这几天晚上小腿总是抽筋,还有腰也疼怎么回事呀,这是缺钙,还是怎么回事啊,腰只是左边这疼,

专业回复

张率功 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-05-28 06:43:11
      你好这个情况也不排除这个原因,也可能与运动量大有关,这个不好说,可以暂时补补钙,对症治疗看看,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症治疗看看有没有改善,如果1周没有改善可以拍个腰部的片子看看
      


单德平 枣庄市胸科医院   主管护师 2019-05-28 06:39:53
      病情分析:
      你好,你描述的情况,小腿睌上抽筋,是缺钙引起的,腰疼有可能是腰肌劳损。
      指导意见:
      建议你不要紧张,生活规律,不要熬夜,多吃排骨,瘦肉,牛奶增加钙质,腰部按摩,理疗,热敷即可,平时睡硬板床。
      


刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 2019-05-28 06:41:54
      病情分析:
      小腿抽筋可能是缺钙引起,身体发育快,身体内的钙剂吸收满足不了身体的需要,要多晒太阳,多喝纯牛奶,每天一斤以上,可以吃虾皮海带,麻汁酱等高钙食物,还要注意身体不要受凉,要保暖。
      指导意见:
      小腿抽筋可能是缺钙引起,身体发育快,身体内的钙剂吸收满足不了身体的需要,要多晒太阳,多喝纯牛奶,每天一斤以上,可以吃虾皮海带,麻汁酱等高钙食物,还要注意身体不要受凉,要保暖。
      
      以上是对“小腿疼,晚上总是抽筋,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!