女性生产后阴道松弛怎么改善

健康咨询描述： 顺产，头胎，生完孩子一年了，现在阴道松弛严重，性生活不和谐，希望能够有什么方法可以改善

专业回复

陈玉芹 连云港市传染病医院   副主任护师 2019-05-20 21:05:05
      指导意见：
      你好，顺产生产有可能会导致阴道松弛的，发生阴道松弛会对正常性生活质量有影响的，如果你现在阴道松弛比较严重，建议你最好考虑做阴道紧缩术进行治疗恢复阴道紧致感。
      

刘超 东营市中医院   主管护师 2019-05-20 21:00:06
      病情分析：
      你好！根据你提供的信息，可以医院进行盆底肌康复，先评估，根据评估选择治疗方案。
      指导意见：
      放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，适量运动，饮食多样化，保持大便通畅，每日坚持凯格尔运动，腹式呼吸。
      

牛玉敏 广饶县乐安街道社区卫生服务中心   主管护师 2019-05-20 21:00:22
      病情分析：
      你好，女性分娩后由于阴道壁受损就会出现阴道松弛现象。
      指导意见：
      建议你放松心情，平常注意休息，如果松弛不是很严重可以自己在家做肛提肌收缩运动，坚持一段时间会有所改善。如果松弛严重影响正常生活，可以考虑做阴道紧缩术。
      
      以上是对“女性生产后阴道松弛怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚蕾雷 主治医师 2019-05-20 21:04:11
      病情分析：
      你好根据你的情况和描述请问生产过程顺利吗详细说一下
      指导意见：
      比如孩子很大侧切或者助产产后42天复查有没有异常有没有漏尿或者阴道排气症状这个症状属于盆底肌问题现在很多医院都有盆底肌康复的仪器不知道你们当地有没有
      

谷娟 主管护师 2019-05-20 21:04:52
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，在生完孩子感觉到阴道松弛，特别想让自己的阴道再次紧致起来。
      指导意见：
      建议你放松心情，可以做缩肛运动每天早晚20分钟，来锻炼盆底肌的肌肉，坚持一段时间，阴道就会变得越来越紧致。