口吃如何治疗呢？有什么办法能自我好转？

健康咨询描述： 小学三年级才发现有口吃，成年口吃加重可以说句句结巴，发现口吃加重三年了，有什么好的办法控制呢？

专业回复

刘荣霞 阜城县人民医院   副主任护师 2019-04-17 19:25:35
      你现在工作很紧张吗?如果你很紧张，就要放松心情，当你说话时，先想好再说，说慢一点，要有自信，再紧张我也要把问题描述清楚，只要有信心，肯定能改正，这是唯一可以解决的方法，有志者事竟成，祝你成功。

孙英萍 博兴县第二人民医院   主管护师 2019-04-17 19:15:27
      病情分析：
      你好，口吃应该与精神紧张有关，希望你不要有过多压力，说话慢慢来
      指导意见：
      你好，口吃一般与说话时精神紧张有关，建议你不要有过多压力，不要老想这个事，说话时心平气和，不要着急
      

邵玉伟 副主任护师 2019-04-17 19:25:32
      病情分析：
      你好：口吃患者大多有自卑，恐惧的心理。面对事情时，想开口说话时，尽可能减轻压力，深呼吸，放轻松，减轻心理障碍，可能会减轻造成语言上的困难。
      指导意见：
      另外，口吃患者自身机体的紧张感是导致病症加重的原因，放松肌肉是治疗的最好方法。患者要保持充足的睡眠，适当的放松和解压。
      
      以上是对“口吃如何治疗呢？有什么办法能自我好转？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！