中考体育如何喝葡萄糖

健康咨询描述： 请问一下考试的时候大概多久喝葡萄糖注射剂比较好?您可以告诉我嘛？大概喝多少毫升比较好，要和水一起喝嘛?

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-08-23 11:55:09
      你好，如果你是怕体能不够的话，你可以服用一些巧克力，也可以服用高糖，也就是50%的葡萄糖。不需要兑水50%的葡萄糖服用100毫升即可。首先服用葡萄糖要在你确定是没有糖尿病的情况下。