两旁边的脸颊长斑和两边嘴角都有斑

健康咨询描述： 两旁边的脸颊长斑和两边嘴角都有斑，时间长了两年多了希望能找到最好的去斑方法

专业回复

王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-02-09 07:29:58
      从你的描述来看，考虑和先天遗传，先天发育不良，或者是由于激素水平紊乱，长期压力太大，强光照射等引起的色素沉着有关系，目前建议，平时要保持心情舒畅，注意休息，多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如人参果，雪莲果，青菜，梨子，豆浆，牛奶等，而且要做好防晒措施，可以做局部的热敷，按摩，促进血液循环，按摩的时候可以少量的维生素e，如果我们仍然没有改善，选择正规医院的皮肤科做激光治疗。
      

周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-02-09 07:45:03
      你好，祛斑方法很多，需要根据你自身色斑类型而定，建议你到正规医院的皮肤科检查确诊。激光治疗：二氧化碳点阵激光、调Q激光，适用于雀斑、黄褐斑等色斑。外用芦荟胶，维生素e，美白面膜等，可有效改善皮肤暗黄、色素沉着。多吃新鲜的蔬菜,水果及富含vc的食物，生活规律，睡眠充足，不要熬夜，注意防晒，可减少雀斑的形成，保持轻松愉悦的心情。