我25岁，以前经常手淫

健康咨询描述： 我25岁，以前经常手淫，我每次做爱，第一次不到23分钟都忍不住我性欲很强，但时间太短，我吃了补肾药，吃了两天上火了，但其他人吃了没事儿，都很有效，我能不能配个柠檬之类吃完喝掉，还是怎么办吃什么药有效，最有效的要是哪一个多长时间能恢复好，多长时间才算正常，

专业回复

马世刚 枣庄市胸科医院   主治医师 2019-02-04 13:20:40
      你好！根据你的描述，补肾的药物多是中药，中药一定要在中医望闻问切辩证下使用，每个人的体质不一样，所以用药后的反应就不一样。也许这个药不适合你。建议就诊后用药。
      

周翔翔 济宁市兖州区人民医院   主治医师 2019-02-04 13:17:13
      病情分析：
      一般情况下，阴茎勃起插入阴道后抽动超过两分钟就是正常的。平均是3到7分钟的，不要相信广告上的宣传以及黄色视频上的情况。
      指导意见：
      建议手淫不要过频，每周一次。注意性爱前后卫生，避免动作过于粗暴。禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐，避免劳累熬夜。可以多练习深蹲和提肛运动，当快射精的时候，可以停下来，转移注意力。