阴道怎么样更紧

健康咨询描述： 做爱的时候感觉阴道松是怎么了？要怎么办好

专业回复

杨祝英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-01-24 20:44:10
      您好，很高兴能为您解答这个问题。女性发生阴道松弛的主要原因是由于盆底肌缺乏锻炼，建议您可以适当的做些缩肛运动和凯格尔运动，还可以到医院进行盆底肌修复锻炼。谢谢！
      

侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 2019-01-24 20:31:46
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，阴道松弛是有多种原因引起的。
      指导意见：
      建议你平时注意个人卫生，放松心情，避免心情过度紧张。平时可以多做提肛的运动。