脚面疼痛，小腿肌肉酸痛

健康咨询描述： 脚面疼痛，小腿肌肉酸痛，跑步之后疼痛加深，没有青肿，一周左右

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:13:55
      你好。从描述的情况来看，是有无菌性炎症的情况，与劳累受凉有关系。这样多注意休息，先不要跑跳，可以做做拉伸动作，多注意保暖，可以多烫洗一下，口服非甾体抗炎药物如尼美舒利促进恢复。