身高164Cm体重120年龄24岁之前体重98半年

健康咨询描述： 身高164Cm体重120年龄24岁之前体重98半年多时间发胖了很多可以吃奥利司他胶囊减肥吗？

专业回复

杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 2018-12-26 11:44:23
      您好：我算了一下，您的体重只是比标准体重多了2斤，建议您通过运动来控制体重，再饮食上也要控制一下，吃饭每餐八分饱，少吃能引起肥胖的食物，不推荐减肥药来减肥。祝您身体健康快乐每一天！
      

公倩 临沂市人民医院   副主任医师 2018-12-26 11:47:00
      您好，很高兴为您服务，是不建议您吃任何减肥产品的，那个是有副作用的，减肥需要通过合理的饮食和运动来进行减肥，平时注意少吃零食，多吃新鲜蔬菜和水果，有氧运动，只要坚持就会达到减肥的目的。
      

王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 2018-12-26 11:47:21
      您好，根据您叙述的情况，建议您采用健康的减肥方法，少食面食，主食以米食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少食油炸类食物和甜食，多运动。
      
      以上是对“身高164Cm体重120年龄24岁之前体重98半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

袁芙蓉 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 2018-12-26 11:50:27
      病情分析：
      你好，从你的身高体重比看，稍超重，没必要吃减肥药。
      指导意见：
      你这半年有可能是运动量小，多运动配合控制饮食，尽量别吃减肥药，奥利司他胶囊有很多副作用，可引起腹部不适，大便次数增多等，建议你还是健康减肥，多吃蔬菜和水果，坚持锻炼。