比较容易紧张，紧张的时候手抖

健康咨询描述： 比较容易紧张，紧张的时候手抖，平时没有这种现象，有什么有效方法改善。

专业回复

聂志扬 北京医院   副主任医师 2018-12-05 19:47:00
      你好，根据你描述的情况，情绪容易紧张，紧张的时候出现手抖，这属于心理性因素引起的症状，还是要调整自己的心理，如果症状比较严重的话，可以就诊精神心理科。
      

张宇实 聊城市人民医院   主治医师 2018-12-05 19:50:27
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，紧张就手抖，是由于精神紧张所导致的肾上腺素分泌过多。就会出现生理现象。只能从心里干预，放松心情