每天晚上都做梦，醒的次数多

健康咨询描述： 每天晚上都做梦，醒的次数多，只要宝宝一有动静我就醒，迷迷糊糊的闭眼就开始做梦，出汗，浑身酸疼，没有精神，总是想闭着眼

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:57:53
      你好，你可能存在阳虚合阴血不足，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。