肠胃功能紊乱便秘，吃什么可以调整呢

健康咨询描述： 肠胃功能紊乱便秘，吃什么可以调整呢，不要有副作用的那种

专业回复

王丹 锦州市中心医院   副主任护师 2018-11-22 18:10:12
      这就需要平时饮食多注意吃一些易消化的食物，吃一些粗纤维的食物，禁忌吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。实在便秘严重的话，建议可以使用一些开塞露之类的药物。
      

唐建华 医师 2018-11-22 18:06:45
      病情分析：
      你好，根据你上述的情况，你因为肠胃功能紊乱出现了便秘的情况。
      指导意见：
      好像这种情况的话，因为肠胃功能紊乱出现的，那么饮食方面要注意，不要吃辛辣刺激食物，饮食近期最好还是以面条等容易消化的食物为主，那么可以配合乳酸菌素片整肠生等多吃些瓜果蔬菜，适当的运动下多饮水。

张佳 柳河县驼腰岭镇卫生院   医师 2018-11-22 18:06:55
      病情分析：
      你好，很愿意为你解答通过你的描述是肠胃功能紊乱引起的便秘。
      指导意见：
      建议你规律饮食，不要暴饮暴食，饮食忌辛辣，生冷，油炸食品，多吃些新鲜的蔬菜和水果，可以服用益生菌来调理。
      
      以上是对“肠胃功能紊乱便秘，吃什么可以调整呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 2018-11-22 18:08:29
      病情分析：
      你好，根据上述的情况表现来看，你是由于肠胃功能紊乱引起的便秘。
      指导意见：
      你可根据上述的情况，那么饮食方面可调理一下，不要吃辛辣刺激食物，吃一些容易消化的食物，可以多吃些瓜果绿色蔬菜水果等。可以适当服蜂蜜水。