我好几天拉一次大便，也不放屁

健康咨询描述： 你好，我好几天拉一次大便，也不放屁，肚子也不胀，吃饭都正常是怎么回事啊经常都是靠排便的茶才可以每天一次

专业回复

张国艳 北京大学人民医院   副主任医师 2022-11-10 10:55:40
      你好，根据你的描述，考虑胃肠道蠕动较慢，建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，比如土豆，红薯，芹菜，香蕉等，适当运动及腹部按摩促进肠道蠕动，不要长时间久坐，可以喝点酸奶和蜂蜜水，必要时做个结肠镜