亚健康，亚健康，慢性病慢性

健康咨询描述： 亚健康，亚健康，慢性病慢性，所有不适都在下面，我想问亚健康怎么调理。

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2018-11-08 16:14:31
      你好，建议日常生活中要科学饮食，保证均衡饮食，合理休息，注意劳逸结合，适当的增加锻炼，保持良好的心态，使身体处于最佳健康状态。
      

王多利 医师 2018-11-08 16:03:02
      病情分析：
      你好，很高兴为你解惑答疑，你这种情况不用太担心，建议中医治疗，效果可以，四诊合参辨证用药
      指导意见：
      你好，很高兴为你解惑答疑，你这种情况不用太担心，建议中医治疗，效果可以，四诊合参辨证用药。