肠胃不好，经常便秘，消化不好

健康咨询描述： 肠胃不好，经常便秘，消化不好，有时候三四天不上大号，肚子胀气，

专业回复

刘明杰 赤峰市第二医院   副主任医师 2018-10-16 22:21:00
      根据您的描述，作出如下回复，（1）调整自己的生活方式；
      （2）适度的运动；
      （3）减缓工作压力的情况下，调整自己的这种感情上的变化；
      （4）饮食要规律，适度的清淡饮食，减少肉类的摄入；
      （5）减少饮酒；
      

宋宗立 医师 2018-10-16 22:16:54
      病情分析：
      对于你说的问题应该是考虑存在有消化不良的问题引起的，也不能排除有习惯性便秘的问题，
      指导意见：
      对于这样的问题可以选择针对性的服用助消化的药物治疗较好的，也可以选择配合服用润肠丸等方面的药物，适当的多吃水果和蔬菜才可以的，再继续观察看看。
      

郑家惠 四川省人民医院   医师 2018-10-16 22:17:52
      病情分析：
      根据上述你所描述的情况来看，建议多喝水，多吃粗粮，如玉米，红薯，韭菜等，
      指导意见：
      适当锻炼，如果生活方式还不能改变，建议口服莫沙必利促进胃肠动力，祝你早日康复。
      
      以上是对“肠胃不好，经常便秘，消化不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！