自然分娩后阴道会松弛吗？

健康咨询描述： 顺产之后阴道会松吗？如果松了怎么办才好？

专业回复

索爱珍 太原西山医院   主任护师 2018-10-09 08:33:13
      产妇在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动有一定效果的，但是最重要的是从分娩后开始每天坚持练习提肛运动帮助臀部和阴道肌肉弹性的恢复，具体如下每天坚持收缩肛门坚持一段时间再放松，再收缩再放松这样反复练习。只要有时间就要练习，时间长了就可以恢复如初了。
      

孟庆芬 主治医师 2018-10-09 08:28:14
      病情分析：
      你好，不要担心，放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧？
      指导意见：
      现在这种情况建议产后多做收缩肛门运动，每天至少做两次，一次至少20分钟，不要长时间的站立
      

王丽 唐河县王集乡卫生院   主治医师 2018-10-09 08:28:31
      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑如果产后恢复良好阴道不会特别松弛的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快，减轻压力，需要坚持不懈的做产后保健操和缩肛运动预防阴道松弛和盆底肌肉松弛，也可以练瑜伽来达到目的。必要时可以做阴道紧缩术。毕竟发生的几率比较低，无需太担心。
      
      以上是对“自然分娩后阴道会松弛吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯艳雪 护师 2018-10-09 08:31:25
      病情分析：
      你好！因为每个人的身体状况不同，产后阴道松弛程度也是会有不同的。
      指导意见：
      建议产后也是可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来改善的。
      

陈淑平 医师 2018-10-09 09:08:57
      病情分析：
      您好，一般来说的话是会的，独自分娩以后就会引起阴道松弛，你也是可以考虑通过爱缩阴手术来进行改善，
      指导意见：
      平常的话还是要做好，注意好休息和饮食，并且在这期间的话也是要多做缩阴运动，
      

zsdoc866643892a 主任医师 2018-10-08 17:47:39
      病情分析：您好，自然分娩时为了孩子顺利出生做准备，阴道一般需要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），加上出生孩子的挤压，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降，进而引起阴道松弛。
      指导意见：产后出现阴道松弛的情况，建议尽早做凯格尔运动，帮助产后阴道的恢复。